健康に良いと思っていたのに・・・糖質制限ではNGな意外な食べ物 2016/9/9 糖質制限, 食事とカロリー ・果物 朝、フルーツを食べると良いというのはよく言われます しかし、ほとんどの果物は、糖質を結構含んでいます 特に、最近の果物は糖...