男性サプリ「GHプレミアム」の成分、銅とは
10円玉や銅メダルのイメージが強い銅
人体には100mgほどの微量が存在します
かき、するめ、イカなどの魚介類、
レバー、ナッツ、大豆、ココアなどに多く含まれています
実生活では、極端に不足したり
多すぎたりということはないそうです
銅の健康効果は
鉄分が不足すると、貧血になると言われますが、
銅は、ヘモグロビンを作るための鉄を運ぶ役割をしています
つまり、銅の不足も貧血などの症状を招くことがあります
また、活性酸素を除去するなどの働きや、
骨の形成を助けたりする働きがあります
直接的に効果を感じれれる成分ではなさそうですが
縁の下の力持ち的な存在でしょうか
GHプレミアムには、銅の他に
24種類の栄養素が含まれ
これらが複合し男性を昼も夜も元気にします
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