クロムは、栄養的に不可欠なミネラルとされていますが
わかっていないことが多いようです
レバー、アナゴ、海苔類、アサリ、ハマグリ、プロセスチーズ、落花生などに含まれています
クロムはさまざまな食品に含まれているため、
普通の食事をしていれば過不足なく補えます
普通の食事というのがよくわかりませんが、
ジャンクフードばかり食べているとクロム不足になるかもしれません
クロムが不足すると
動脈硬化、糖尿病、高血圧、高脂血症、末梢神経障害などの原因となるので、
糖尿病、高脂血症を予防、改善したい方などは
積極的に摂取したいですね
直接、男性機能を元気にするような効果はなさそうなので
「GHプレミアム」のメインの栄養素ではなさそうです
GHプレミアムには、クロムの他に
24種類の栄養素が含まれ
これらが複合し男性を昼も夜も元気にします
GHプレミアムが推していると思われる、
主な栄養素については、下記リンクを参考にしてください
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