ゼロコーラは糖尿病でも飲んでいい？

「コカ・コーラ　ゼロ」
「ペプシジャパンコーラゼロ」
0kcal、糖質0gです。

どちらの商品も、甘味料として、
アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、
アセスルファムK、
スクラロース
が含まれています。

これらの長ったらしいカタカナのやつは人工甘味料で
砂糖の数百倍の甘さです。

なんだかものすごく身体に悪い印象ですが、
砂糖の数百分の1の量で済む、という考え方もあります。
また、虫歯の原因にもならないとされています。

食品添加物に変わりはありませんが、
少量の添加物よりも、大量の糖質のほうが
体に悪いし、糖尿病については比較するまでもありません。

一応、各国の規制当局により、発がん性はないとされています。

発がん性が絶対にないとは言い切れないと言う人も居ますが、
糖尿病が進行するリスクのほうが恐ろしく思えます。

言うまでもありませんが、ゼロコーラで糖尿病予防になるわけではないので、
コーラが嫌いな人は無理して飲む必要はありません。

コーラがやめられない人のための代替物で
コーラが飲めない人は普通に水デモの打法が健康には良いでしょう。